Розтягування м'язів руки. Лікування і симптоми розриву.

На превеликий жаль, таке пошкодження тканин, як розтягнення м'язів руки, зустрічається дуже часто. Таку травму можуть отримати навіть люди далекі від спорту і активних фізичних навантажень. Розтягування є пошкодженням м'язів, що не порушує їх цілісність. При дуже сильному розтягуванні можуть спостерігатися надриви деяких м'язових волокон. Ознакою патологічних змін є крововиливи в тканинах. Причини розтягування м'язів руки Основною причиною розтягування вважається вплив навантаження, що перевищує еластичність м'язових тканин. Часто розтягнення м'язів, зв'язок руки зустрічається у людей, що впали на витягнуті руки. Воно може бути незначним, а може супроводжуватися розривом м'язів і зв'язок. М'язи кисті рук можуть бути пошкоджені при ударі, підйомі тягарів або падінні. Нерідко розтягнення м'язів ноги і руки відбуваються при виконанні інтенсивних вправ при погано розігрітих м'язах (без розминки). Практично будь-які різкі рухи в суглобах, які призводять до надмірного навантаження на м'язові волокна, можуть закінчитися розтягуванням. Симптоми розтягнення м'язів руки Симптоми даного виду пошкодження тканин проявляються дуже яскраво. Розтягування може бути гострим (викликається підніманням тягарів, ударами і травмами) і хронічним (характерно для людей, пов'язаних зі спортом і фізичною працею). Всі хронічні розтягнення з'являються при повторюваних навантаженнях на м'язи рук. Симптоми розтягування м'язів за своєю тяжкістю поділяються на 3 ступені: 1 Помірний біль в мишцах.2 Ослаблення пошкоджених м'язових волокон, хворобливі скорочення в ніх.3 Розрив м'язових з'єднань, що супроводжується інтенсивним болем. Нерідко біль у м'язах проявляється після фізичного перенапруження, хоча перші симптоми розтягування литкового м'яза, ноги і руки з'являються вже під час фізичної активності. Будь-яке розтягнення супроводжується досить болючим спазмом. Скорочення м'язів стабілізує ближній кістковий сегмент, при цьому блокуючи в ньому рух. Цей захисний процес перешкоджає більш сильного пошкодження м'язів, суглобів і зв'язок. Небезпечний симптом розтягнення м'язів руки - хворобливі відчуття при обмацуванні (пальпації) і крововиливу в місцях пошкодження м'язових тканин. У важких випадках спостерігається припухлість тканин і найближчих суглобів. Як правило, симптоми розтягування м'язів йдуть через кілька днів (залежно від тяжкості ушкодження). Симптоми розриву м'язів зберігаються близько 4 тижнів. Лікування розтягнення м'язів руки Багато людей вирішуються на самолікування, абсолютно не знаючи, як лікувати розтягнення м'язів руки. Терапія даного виду ушкоджень безпосередньо залежить від його тяжкості. У домашніх умовах можна лікувати тільки незначні розтягування, а сильні пошкодження м'язових волокон краще лікувати в амбулаторних умовах. Розтягнення м'язів руки, лікування якого в будь-якому випадку починається з охолодження пошкодженого місця, має бути комплексним. Варто відзначити, що до дитячих травм варто ставитися з особливою увагою, так як розтягнення дитячих зв'язок може бути помітно не відразу. Після прикладання до травмованого місця міхура з льодом (бажано кожні 4 години по 20-30 хвилин) на нього необхідно накласти тугу пов'язку, яка при цьому не повинна перешкоджати нормальному кровообігу. Щоб уникнути обмороження шкірних покривів, під час охолоджуючих процедур під міхур з льодом слід підкладати серветку або тонке рушник. Пов'язку на розтягнуті м'язи накладають за допомогою еластичного бинта. При важких ушкодженнях рекомендується іммобілізірующую пов'язка на кінцівку. Під час лікування необхідно уникати будь фізичного навантаження на пошкоджену руку. Кінцівку слід частіше тримати піднятою. Через дві доби охолоджуючі компреси замінюють зігріваючими. У важких випадках застосовують знеболюючі та протизапальні засоби, що містять нестероїдні речовини: мазі, гелі, ін'єкції і м'язові релаксанти. Для зовнішнього застосування використовують креми «Кетонал» і «Ібалгін», гелі «Долобене» і «Нурофен», мазь «Апизартрон». Для знеболення застосовують таблетки «Нурофен», «Диклофенак», «Ібалгін». Оскільки м'язи є добре постачається кров'ю тканинами людського організму, при не надто великих пошкодженнях повне відновлення розтягнутих м'язів рук відбувається за 5-8 днів. При серйозних ушкодженнях лікування може затягнутися на 3-4 тижні.